the learning process

the learning process/el proceso de aprendizaje

push/tomar impulso

to make a determined effort to do something-hacer un esfuerzo determinado para hacer algo

comfort zone/zona de confort  

a situation or state that you feel relaxed in-una situación o estado en el que te sientes relajado

take risks/tomar riesgos

to do something, although you know that something bad could happen-hacer algo, aunque sabes que algo malo podría pasar

give up/rendirse

Voluntarily leaving something you own or something like what you are entitled to.Voluntarily abstain from a certain thing.-Abandonar voluntariamente una cosa que se posee o algo a lo que se tiene derecho. Abstenerse voluntariamente de cierta cosa.

progress/progreso

Improvement or advancement that a person or a thing experiences toward a better, more advanced or more developed state. To develop or improve -Mejora o avance que experimenta una persona o una cosa hacia un estado mejor, más avanzado o más desarrollado. Para desarrollar o mejorar

measure their progress/ medir su progreso

to check development or improvement. Verify, compare the progress of something or someone-para verificar desarrollo o mejora Verificar, comparar el progreso de algo o alguien.